[ Pobierz całość w formacie PDF ]

�� Nie potrzebujesz uczyć się dobrego zachowania.
�� Nie potrzebujesz podpowiedzi, aby pomóc komuś w potrzebie.
67
Copyright by Bill FitzPatrick & Prestin.pl
59
Ciesz się Cichym Czasem
Każdy potrzebuje cichego czasu w ciągu dnia, kiedy może być z własnymi myślami.
To nie jest myślenie o niczym. Możesz czerpać radość z cichego czasu na wiele różnych
sposobów. Możesz zająć się tradycyjną techniką Zen albo medytacją transcendentalną. Ale
równie dobrze możesz iść na spacer, pracować w ogródku, zrobić dzbanek herbaty czy
wziąć długi, gorący prysznic. Być może chcesz się pomodlić. Każdego dnia poświęć 20
minut, aby przystanąć, pomyśleć i cieszyć się sobą. Pomyśl o przeszłości, teraz
niejszości,
przyszłości albo też niczym konkretnym. Zrelaksuj się w swojej obecności, a poczujesz się
nowym człowiekiem. Spokój doda Ci energii. Zdziwisz się, jak Twoja podświadomość
podsuwa Ci tyle dobrych pomysłów bez wysiłku z Twojej strony. Kiedy zastanawiasz się
nad prawdziwym sensem swojej egzystencji, umiesz lepiej radzić sobie z trudnościami.
Tak samo jak czas, który spędzasz na ćwiczeniach fizycznych, wzmacnia Cię fizycznie,
cicha refleksja wzmacnia Cię duchowo. Cichy czas także daje Ci możliwość trenowania
umiejętności nie zajmowania się sprawami innych. Wez
głęboki oddech i oddychaj wolno i
spokojnie. Rozejrzyj się wokół. Użyj wszystkich swoich zmysłów. Znajdziesz zadowolenie
w samotności.
68
Copyright by Bill FitzPatrick & Prestin.pl
60
Spójrz w Lustro
Spójrz na siebie tak, jak Twoja rodzina, współpracownicy, klienci, uczniowie czy
ludzie w ogóle mogą Cię widzieć. Staraj się lubić i podziwiać to, co Ty i oni widzą.
Nie oszukuj się i nie stań się ofiarą samooszustwa. Sukces nic nie znaczy, jeśli jesteś
profesjonalnym sportowcem, ale bierzesz środki dopingujące. Sukces nic nie znaczy, jeśli
jesteś lekarzem, ale terroryzujesz swoja rodzinę w domu. Sukces nic nie znaczy, jeśli Twoim
jedynym celem jest łatwiejsze życie.
Nie możesz uczciwie oceniać innych, jeśli nie umiesz uczciwie oceniać siebie samego.
Nie możesz stawać się silniejszy, jeśli słuchasz być może fałszywych pochwał i wymagań
innych ludzi. Uczyń sobie tę przysługę i bądz
uczciwy sam z sobą. Czy robisz wszystko co
jesteś w stanie zrobić? Jeśli nie jesteś uczciwy sam z sobą, wątpliwości i obawy zadręczą Cię.
Podczas swojego cichego czasu każdego dnia krótko zastanów się nad tą myślą: czy to jest
sposób, w jaki chcę myśleć i działać? Niech samorefleksja stanie się Twoim codziennym
przyzwyczajeniem. Obserwuj uważnie samego siebie. W taki sposób pracuje się nad swoim
charakterem.
69
Copyright by Bill FitzPatrick & Prestin.pl
61
Wyobraz
sobie
�� Wyobraz
sobie, że możesz dać swojej rodzinie tyle pieniędzy, ile potrzebują.
�� Wyobraz
sobie, że możesz dać swojej rodzinie tyle Twojego czasu, ile potrzebują.
�� Wyobraz
sobie, że będziesz postrzegany jako szanowany lider w swojej
społeczności.
�� Wyobraz
sobie, że Twoi uczniowie będą Cię lubić.
�� Wyobraz
sobie, że Twoi pracownicy będą ciężko dla Ciebie pracować.
�� Wyobraz
sobie, że ludzie mówią Ci, że dużo zmieniłeś w ich życiu.
�� Wyobraz
sobie, że możesz osiągnąć wszystko co chcesz.
�� To nie jest marzenie. Jest to rezultat podążania za Regułami Działania.
70
Copyright by Bill FitzPatrick & Prestin.pl
62
Uważaj za Z
więtość
�� Twoją wiarę.
�� Twoją rodzinę.
�� Twoje dobre imię.
�� Twoje słowo.
�� Twój kodeks moralny.
�� Twoją samodzielność.
�� Twoje pozytywne myślenie.
�� Twój zdrowy sposób życia.
�� Twoje udoskonalanie się.
�� Twoje zamiłowanie do nauki.
�� Twoją chęć dzielenia się.
71
Copyright by Bill FitzPatrick & Prestin.pl
63
Skoncentruj Się na Swoich Mocnych Stronach
Polegaj na swoich mocnych stronach. Aby poznać swoje mocne strony, musisz
najpierw przyjąć do wiadomości, a potem zrekompensować swoje słabości. Spytaj swoich
przyjaciół i mentorów: W czym jestem dobry? W jakich dziedzinach muszę się poprawić?
Co robisz lepiej, niż większość innych ludzi? Nie bój się pytać o radę czy pomoc i nie bój się
usłyszeć odpowiedzi. Pomyśl nad nimi i naucz się czegoś. Poznanie siebie samego pozwala
Ci zaplanować swoje dni tak, abyś osiągał jak najwięcej.
W pracy proś o komentarze na temat swoich produktów i usług. Podziękowania i
zażalenia klientów i pracowników są ważnymi narzędziami poprawy efektywności. Kto
zna Ciebie lepiej?
Zaakceptuj swoje ograniczenia. Zaakceptuj swoje warunki.
Jeśli idziesz za Regułami Działania, powinieneś mieć więcej niż potrzebujesz, aby
osiągnąć sukces. Bądz
jak najlepszy wewnętrznie, a Twoje piękno i godność będą widoczne
na zewnątrz.
72
Copyright by Bill FitzPatrick & Prestin.pl
64
Zrozum Odwagę
Jest różnica między odwagą fizyczną i moralną. Jeśli zdobędziesz czarny pas w karate,
może będzie kiedyś potrzeba, abyś wykazał się odwagą fizyczną, ale takich chwil będzie
niewiele. Nawet policjanci, strażacy czy żołnierze mogą mieć szansę, aby wykazać się
odwagą fizyczną tylko kilka razy w czasie swojego życia.
Odwaga moralna jest potrzebna częściej, niż odwaga fizyczna. Odwaga moralna może
oznaczać, że rzucone jest Ci wyzwanie, byś pozostał przy swoich przekonaniach, kiedy
Twoja pozycja nie jest zbyt popularna. Odwaga moralna może przeciwstawiać się bigoterii,
negatywnemu nastawieniu, niesprawiedliwości i przymusowi. Odwaga moralna jest
wyzwaniem, aby robić to, co jest słuszne, niezależnie od konsekwencji.
Odwaga moralna może oznaczać, że będziesz musiał przebaczyć.
Pomyśl o ludziach, którzy przeżywają ból fizyczny lub cierpienia umysłowe. Możesz
zobaczyć ich odwagę w każdym przeżytym dniu.
73
Copyright by Bill FitzPatrick & Prestin.pl
65
Spytaj Się Siebie Samego
�� Czy jesteś na tyle zdrowy, by regularnie zajmować się sportem?
�� Czy jesteś na tyle zdyscyplinowany, by trzymać się swojej listy rzeczy do
zrobienia i priorytetów?
�� Czy jesteś na tyle inteligentny, by dyskutować na temat wydarzeń politycznych i
społecznych?
�� Czy jesteś na tyle odważny, by podjąć moralną decyzję?
�� Czy jesteś na tyle pokorny, by poprosić o pomoc?
�� Czy jesteś na tyle silny, by opóz
nić otrzymanie dóbr materialnych?
�� Czy jesteś na tyle litościwy, żeby przebaczyć tym, którzy Cię obrażają?
�� Czy jesteś na tyle hojny, by dzielić się swoją dobrą fortuną?
74
Copyright by Bill FitzPatrick & Prestin.pl
66
Przebiegnij Krótki Dystans
Krótki dystans prowadzi do zdrowia fizycznego. Jeśli ćwiczysz trzy lub cztery razy w
tygodniu, to w ciągu trzech czy czterech miesięcy będziesz wysportowany. Jest to krótka
droga do znacznego sukcesu.
Krótka odległość prowadzi do niezależności finansowej. Jeśli oferujesz produkt dobrej
jakości czy usługę, doceniasz swojego klienta i wciąż ulepszasz swój biznes, zarobisz
wystarczająco dużo pieniędzy, by nie martwić się o nie. Jest to krótka droga do znacznego
sukcesu. [ Pobierz całość w formacie PDF ]